你这么爱自己，怎能没有无钢圈内衣？#1

如果要列举人生中zui爽的事情，我觉得回到家拖掉Bra应该算得上一条。

作为一名女性，我真心觉得钢圈就是现代紧箍咒，不仅禁锢住身体，还容易让人产生不适。比如有时候带久了会感觉胸部下方特别压迫，呼吸都变得有点困难。尤其是来姨妈前一周胸部比较肿胀，钢圈太硬更是让我觉得是种折磨，常常一个小小的跳动都让我感受到钻心的疼痛，回家卸下来那一刻仿佛是被囚禁已久的犯人终于得以松绑。

那是不是我买的内衣不合适呢？并不。虽然看了那么多如何挑选内衣的文章，但每个品牌的尺码和设计都不太一样，欧美的内衣钢圈普遍较小，而东方女性的乳房一般外扩且底盘大，会导致东方女性的乳腺比西方女性更受钢圈压迫。所以我们脱下bra常常会看到有明显的勒痕。

后来我开始尝试近几年特别火的无钢圈内衣，简直开启了新世界的大门，彻底放飞了自我。今天毛豆mer就来给大家科普一下无钢圈内衣的那些事儿~

在女人的世界里，内衣是不可或缺的一部分，现在的内衣主要分为有钢圈和无钢圈两种。

• 钢圈内衣

从功能来说，钢圈文胸因为有钢托，更稳定，包容性更强，就像一道堤坝牢牢地稳固住有一定“流动性”的脂肪。对胸部有着更好的支撑和塑形作用，能更好地预防胸下垂外扩等问题。

• 无钢圈内衣

无钢圈内衣采用的是一道成型的工艺，整个罩杯更加平滑，没有了压迫乳房、乳腺的问题，让身体不受束缚，给胸部自由空间，畅想呼吸。

综上所述，有钢圈内衣的目的在于支撑和聚拢，而无钢圈内衣强调的是舒适与自在，那这两种哪个更好呢？

对于A cup的小胸MM来说，自由轻便的无钢圈文胸确实是个福利，可以每天都佩戴。除非遇到一些重要场合，你希望看起来更凹凸有致才需要带钢圈文胸。

但对于大于E cup的丰满女性，为了获得更好的支撑，防止胸部下垂和外扩，建议平时还是穿着有钢圈文胸，等到周末或者经期需要放松的时候，就可以选择舒适的无钢圈内衣了。

而属于中等大小的MM，建议两种内衣都买相同的数量常备家中，时常换着穿，更有助于胸部的保养和发育。倘若只偏爱传统的钢圈文胸，则容易诱发乳腺疾病。

据我了解，很多女生在买内衣的时候都只考虑带钢圈的文胸，的确，钢圈文胸的聚拢效果能够瞬间让女性“升CUP”，完美地勾勒女人的S型曲线，增加穿衣的性感指数。

然而，女性乳房中包含了脂肪和众多的淋巴管，若长时间佩戴太紧的文胸会压迫乳腺，引发一系列健康问题。

医学博士Michael Schacter在他的文章"乳腺癌的预防和补充治疗中"指出：“超过85％的淋巴液从胸腔流向腋下淋巴结，其余大部分淋巴液沿着胸骨排出，过于紧绷的文胸可能阻碍淋巴引流的程度，从而导致乳腺疾病。“例如，来自止汗剂的铝是一种潜在危险的毒素来源，如果淋巴引流受损，这种毒素便会累积在乳房里，大大增加了患病风险。

另外，有一些女性喜欢“挤乳沟”，营造出深深的事业线，但是利用外力生硬排挤空间，将其他部位的赘肉挤压过来，对胸部压力很大。过紧的钢圈文胸会妨碍淋巴液回流，阻止毒素的排除，使胸部活动受限。不仅无益于修正体形，反而会扭曲身段。